손톱의 상태로 건강체크 해보기

손톱과 발톱은 영양상태외 다른 여러가지 부분을 간접적이면서도 직접적으로 나타내는 지표이다. 손톱과 발톱은 단백질로 이루어져 있다. 

 

▼건강한 손톱의 조건▼

• 손톱이 시작되는 곳에 있는 반월 모양은 하얗게 보여야 한다. 
• 손톱 반월의 모양이 부드러운 곡선과 또렷해야 한다. 
• 손톱의 전체적인 색은 붉은 색을 띠어야 한다. 

▼손톱 상태로 보는 건강체크▼ 

 

• 반월이 보이지 않는다면 면역력 저하 또는 갑상선 기능 저하를 의심해봐야 한다. 
• 반월이 지나치게 클 경우 갑상선 기능 항진증을 의심해봐야 한다.  
• 반월의 색이 푸른색이 보인다면 윌슨병을 의심해봐야 한다.
• 반월의 색이 붉은색이 보인다면 심부전을 의심해봐야 한다. 
• 반월의 색이 푸른회색을 띈다면 은 중독을 의심해봐야 한다. 
• 반월의 색이 노란색을 띤다면 세균 감염치료나 여드름 치료등 항쟁제로 인한 변화일 수 있다. 
• 손톱 표면의 모양이 울퉁불퉁하다면 빈혈, 갑상선 질환, 건선을 의심해봐야 한다. 
• 손톱 표면의 모양이 세로줄이 생긴다면 수분부족이나, 손톱의 건선이거나, 혈액순환의 문제일 수 있다.
• 손톱의 전체적인 색이 붉은 색이 아닌 하얀색으로 보일 경우 간경화를 의심해봐야 한다. (그외 만성울혈성 심부전, 당뇨병, 만성 콩팥병, 요독증 환자에게서도 발견된다고 한다.)
• 손톱의 전체적인 색이 푸른 색일 경우에는 심장질환을 의심해봐야 한다. 
• 손톱에 검은색 세로줄이 있는 경우 흑색종의 가능성이 있기 때문에 지속적인 관찰을 해야한다. (흑색종일 경우 매우 위험)
• 그외 손톱의 검은색 줄이 생기는 경우는 항암치료를 했거나 약물을 복용하고 있거나 부딪쳐 외상이 생겼을 때 나타날 수 있다. 또한 곰팡이 감염이나 영양겹핍으로 이해 생길 수도 있다고 한다. 

▼흑생종으로 의심해봐야 하는 경우의 수▼

 

• 검은색 선 사이즈가 급격하게 넓어지는 경우 (6mm이상)
• 검은색 선이 불규칙하게 보이는 경우 
• 색소침착이 손톱외 다른 주변 살까지 보이는 경우 
• 손톱이 잘 깨지고 뭉개질 경우
• 검은색 세로 줄이 여러개일 경우
• 검은색 세로 줄외 다른 색의 선들이 보일 경우