당뇨 전조 증상이 뭘까? 당뇨 되기전에 관리하자.

▼당뇨 전조 현상 증상▼

• 몸에 생긴 염증이 잘 회복되지 않는다라면 의심해봐야 함.
• 자다가 몸에 힘을 주었을 때 쥐가 날 경우 의심해봐야 함.
• 과식 후 가려움증이 나타날 경우 의심해봐야 함.
• 휴식을 취했음에도 피로감이 사라지지 않을 경우 의심해봐야 함. 
• 과음을 했음에도 다음날 몸이 개운한 느낌이 든다면 의심해야봐야 함. 

 

 

비만일 경우 당뇨에 걸리기가 쉽다. 또한 혈액순환이 잘 되지 않는 원인이 당뇨일 수 있기 때문에 어느 순간부터 혈액순환이 잘 되지 않는 느낌이 든다면 당뇨 검사를 받아 보는 것이 좋다. 

 

위 당뇨 전조 현상이라고 볼 수도 있는 증상 중 과음을 했음에도 다음날 몸이 가볍고 머리가 맑게 되는 이유는 몸 속으로 들어온 알콜을 간에서 해독하기 위해 혈당이 떨어지는 현상이 일어나게 되어 잠을 자는 동안 혈당이 떨어져 과음을 했음에도 다음날 개운한 느낌을 받게 되는 것이다. (과음음을 했음에도 다음날 아무렇지도 않는 건 어떤 이유에서든 문제가 있는 것이다. )

 

• 당뇨의 전조 현상이 있다고 느껴질 경우 언제 혈당을 측정해야 할까? 식후 1시간 (보통의 경우 식후 2시간 이후 체크한다.) 
• 식후 1시간 시점에서 혈당을 체크 했을 경우 200이 넘어 가게 될 경우 당뇨
• 식후 1시간 시점에서 혈당을 체크 했을 경우 180이상 넘게 나올 경우 당뇨 전단계

주관적견해로 작성된 글입니다.